眼睛保養有一套!

 

✒長利奈米x富康泰

 

 

隨著科技進步,3C產品的發達,過度使用3C產品導致許多年輕人視力下降,眼睛酸澀彷彿是必經之路。 眼睛為靈魂之窗!到底該如何保養呢?

 

1.改善不良習慣 燈光昏暗時,使用3C產品。

2.適度地休息

✅使用3C產品之後,每30分鐘休息5分鐘,放鬆眼部肌肉。 可起來走動或看遠處休息。

✅洗澡時,可使用40度C左右熱毛巾敷眼睛。

3.補充眼睛營養素 補充維生素C、維生素B、維生素A、維生素E、花青素、鋅

 

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長利奈米紐西蘭黑醋栗萃取膠囊

黑醋栗膠囊食用方式

平時保養:每日1顆,飯前食用

加強保養:每日2顆,飯前食用