因為現代很多人都會使用3C產品，又聽說葉黃素可以保護眼睛，就變成必備的保健食品。

 

但市面上的葉黃素大多以20~30毫克為一錠的劑量，如果一天一錠，就超出一天所需；而葉黃素又是脂溶性營養素，會囤積在身體內，所以長期吃下來會造成肝臟的負擔。而且一次吃大量的葉黃素只會讓血液中的濃度上升，造成皮膚泛黃的胡蘿蔔素血症。

 

在護眼發現，有更好的保養素材，那就是花青素！

 

花青素是水溶性，不會造成肝臟負擔以及造成皮膚變黃的副作用。研究發現補充黑醋栗花青素的人，在黑暗中的視力比一般人更佳，同時也可降低因長時間使用電腦後所引起的眼睛不適症狀。

 

花青素具有高抗氧化能力，能減少自由基對血管的傷害，還能維持血管的完整，以及強化微血管的韌性，促進血液循環。

 

 

黑醋栗膠囊食用方式

平時保養：每日1顆，飯前食用

加強保養：每日2顆，飯前食用

 

 

 

 

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