要想長壽，就要「腸壽」！

身體哪一部位先衰老？大多數的回答幾乎是「容貌」，事實上，身體上第一個衰退的器官是「腸道」。腸道一旦老化，不但催促容貌提早老化，也埋下慢性病，甚至癌症發生。

• 腸道是人體主要的消化吸收器官，比身高長5倍的腸道，不論營養吸收或毒素、廢物的排泄，都要靠健康腸道，才能正常運作。
• 腸道是人類第2個腦，腸道不需要藉由腦部指揮，可獨自運作，例如蛋白質及脂肪入口後，腸道就會自我命令分泌相關的酵素來分解。
• 腸道是人體最強大的免疫器官，人體共生的細菌99%在腸道中，好菌、壞菌皆有。因此，腸道的淋巴組織最發達，以保護腸道黏膜。腸道清，70%的免疫力就得以正常運作。

短暫的便秘是警訊，長期的便秘向疾病挑釁

人體90%的疾病與腸道不清有關。人體70~80%的免疫細胞在腸道內，對抗著不斷入侵的病菌。若腸道不健康，壞菌製造毒素，增加肝臟等解毒器官負擔，進而引發老化、便秘，埋下健康危機。

補充益生菌，能輔助腸道環境的改善，減緩腸道老化，維持良好的腸道功能，並且在腸道中發揮其調整免疫系統的功效。

一般保養：一天一包，飯前或者飯後使用皆可，搭配200ml-300ml的涼白開水(冷開水)，幫助維護腸道的健康。

加強保養：

A.若有便祕狀況：每天使用2包，可於早晚飯前各使用一包，搭配200-300ml的涼白開水(冷開水)

B.若常常有胃脹氣、胃酸過多、胃食道逆流、胃潰瘍的現象，每天使用2包，可於早晚飯前各使用一包，搭配200-300ml的涼白開(冷開水)。搭配酵素，效果更佳。(可每次搭配30ml的酵素，以涼白開水稀釋7-10倍後跟利菌優一起服用)

C.有過敏狀況者：每天使用2-3包，可於空腹時使用，搭配200-300ml的涼白開(冷開水)。另外搭配酵素、液態多醣體飲品使用，效果更佳。

■ 腸道不躁，人不煩躁

■ 緩解胃食道逆流，酵素、乳酸菌不可少

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