益生菌與身體許多機能息息相關，它的作用除了可以調整腸道的健康以外。近年來科學家也發現腸道好菌多除了影響腸道的健康以外，也可以讓人從體內變美麗。

 

益生菌對於皮膚的好處

  1. 幫助排除身體的糞便，讓老舊的廢棄物跟毒素不會殘留在體內，進而被壞菌利用產生毒素。這些毒素又會被身體吸收，造成對身體的影響，比方說皮膚變得暗沉、長痘痘、膚質變差及老化。
  2. 幫助身體調節免疫力，緩解皮膚過敏的現象:身體的過敏其實就是一種免疫力失調的現象。益生菌可以協助調節免疫力，緩解過敏的現象。
  3. 近年來一些相關的研究也顯示適當的補充益生菌，可以幫助皮膚對抗日照對皮膚所產生的影響、幫助肌膚抗氧化、提升肌膚的保水度及維持皮膚的好菌。因此目前很多的保養品開始添加益生菌以及乳酸菌發酵物，作為皮膚保養的新素材。

 

使用益生菌打造體內的良好環境，對於生理機能有良好的調節作用，讓人健康又美麗。

 

利菌優使用方法

 

  1. 一包保健：一天一包，飯前或者飯後使用皆可，搭配200ml-300ml的涼白開(冷開水)，幫助維護腸道的健康。
  2. 加強保養：

A.若有便祕狀況：每天使用2包，可於早晚飯前各使用一包，搭配200-300ml的涼白開(冷開水)

B.若常常有胃脹氣、胃酸過多、胃食道逆流、胃潰瘍的現象，每天此用2包，可於早晚飯前各使用一包，搭配200-300ml的涼白開(冷開水)。搭配酵素，效果更佳。(可每次搭配30ml的酵素，以涼白開稀釋7-10倍後跟利菌優一起服用)

其他使用方法:

  1. 因吃到不乾淨食物造成拉肚子的時候，一次2-3包，搭配200ml-300ml的涼白開(冷開水)，如果一個小時內沒有緩解，再吃2-3包。就可以達到緩解拉肚子的效果。
  2. 如果有胃脹氣、胃食道逆流、胃酸過多的狀況產生，除了平日要使用利菌優搭配酵素以外，再不舒服的時候，可以使用1-2包的利菌優搭配搭配200-300ml的涼白開(冷開水)使用。

貼心小叮嚀:

  1. 益生菌跟酵素一樣都怕熱，所以服用乳酸菌的時候請使用涼白開(冷開水)一起服用

 

 

 

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